MENGUBAH SEL KANKER MENJADI SEL NORMAL?
MENGUBAH SEL KANKER MENJADI SEL NORMAL?
Dokter Li Feng di Taiwan University Hospital pernah mengidap kanker limpa
Orang yang menderita penyakit yang sama dengan dirinya, ada yang sudah koma, bahkan ada yang sudah meninggal, tapi beliau justru masih hidup dengan sehat.
Rahasianya adalah: sama sekali tidak tergantung pada pengobatan, dan setiap hari menjaga kondisi organ tubuhnya, terutama sel – sel tubuhnya. Oleh karena itu, harus hidup dengan bahagia, mengkonsumsi makanan yang hambar (sederhana), hidup dengan teratur, tidur lebih awal dan bangun lebih pagi, dan secara teratur melakukan renungan pagi (meditasi) dan olahraga.
Dua motto hidupnya yang terkenal adalah :
“Di saat orang bahagia, sel tubuh sangat sempurna, seperti anak muda yang berusia 18 tahun; di saat oran g marah, sel tubuh akan berubah menjadi seperti orang tua yang berusia 80 tahun, lusuh dan mengkerut!”
“Jangan menyiksa sel tubuh kita sendiri; makan berlebihan dan bergadang atau tidak tidur, adalah penyiksaan terhadap sel tubuh!”
Orang-orang yang suka bergadang di kota besar umumnya baru mulai tidur jam 4 pagi, Dokter Li Feng justru sudah bangun. Terlebih dulu meminum segelas air putih, lalu mulai bermeditasi, berolahraga. Setelah makan semangkok bubur 5 jenis padi – padian, jam 7 pagi ia berangkat kerja; setiap malam jam 8 di saat orang kantoran masih sibuk lembur, Dokter Li Feng sudah mulai bermeditasi, dan jam 9 malam
waktunya beliau tidur. Makanannya sangat sederhana dan hambar, siang hari makan sayur dan nasi yang dimasak send iri, makan mala m hanya mengkonsumsi sebanyak 1/2 atau 1/3 porsi di siang hari, makanannya sehari – hari adalah sayur – sayuran ditambah dengan padi-padian.
Sulit dibayangkan bahwa 30 tahun yang lalu Dokter Li pernah mengidap kanker limpa, para dokter kanker yang dulu mengobatinya bahkan ada yang telah meninggal dunia, Dokter Li bahkan masih hidup sehat hingga saat ini. Jika ditanya mengapa, mungkin jawaban yang tepat adalah: Beliau sekarang hidup dengan “sangat menghargai/menghorm ati sel tubuhnya”.
Selama 30 tahun ini, dalam pekerjaannya, Dokter Li melihat hidup mati dan tumbuh kembang sel tubuh manusia lewat mikroskop.. Beliau berkata, pada saat orang bahagia, sel tubuh akan semakin sempurna dan bulat, seperti anak muda usia 18 tahun; saat kita marah, sel tubuh akan berubah seperti orang usia 80 tahun, keriput dan menyusut. Lagi pula, sel tubuh yang sehat dengan sel tubu h yang sakit sama
sekali berlainan, “sel kanker bentuknya tidak beraturan”. Beliau berkata, semakin memahami sel tubuh, semakin dirinya merasa malu karena dulunya pernah memperlakukan sel tubuh dengan tidak baik, hingga akhirnya b eli au belajar untuk “menghargai sel tubuh”, tubuhnya baru perlahan – lahan membaik. Karena telah hidup bersama dengan sel kanker selama 30 tahun, banyak orang yang datang kepadanya untuk bertukar pengalaman.
Yang dimaksud dengan “menciptakan lingkungan yang baik untuk sel tubuh” sesungguhnya adalah hal yang sudah sering dibicarakan para orang tua — yakni : Hidup dengan teratur, makan makanan yang sederhana dan hambar, serta berolah raga.
Dengan lever (hepar)sebagai contoh, mengapa setiap hari pukul 11 malam kita diharuskan untuk tidur? Sebab pukul 11 malam hingga pukul 3 dinihari adalah waktu bekerjanya bagi sistem peredaran darah di hati untuk membuang racun. Dalam keadaan tidur tersebut, tubuh terbaring sempurna, hati akan gepeng merata, sehingga akan dipenuhi dengan darah.. Pada waktu itu, hati akan membesar hingga 2 – 3 kali ukuran di saat normal. Jika di mala m hari pukul 11 masih tetap duduk atau berdiri, beliau mengatakan, “maka hati akan seperti hati ternak yang dijual di pasar, tidak mengandung cukup darah.”
Contoh lain: paru – paru.. Paru-paru dapat menampung oksigen sebanyak 6.000 mili kubik udara, namun pada saat duduk di kursi, setiap kali bernafas oksigen yang masuk hanya 1/2 liter saja, berarti cuma seperduabelas kapasitas paru-paru yang terpakai. Manusia masa kini setiap hari hidup dengan duduk di kantor, naik kendaraan, naik lift, dengan kapasitas bernafas hanya sekitar 500 mili – 1 liter saja,
sisa kapasitas paru – paru yang ada hanya sebagai cadangan saja. Li Feng berkata, “Ibarat seseorang yang memiliki 12 buah ruangan di rumahnya, tapi karena setiap hari sibuk dengan pekerjaan di luar rumah, begitu pulang ke rumah, yang digunakan hanya satu ruangan saja yaitu ruang tidur.”
Jika hendak memanfaatkan setiap rongga di dalam paru – paru, satu – satunya cara adalah berolah raga.
Sebab di saat olahraga keras otot – otot tubuh akan menghabiskan jauh lebih banyak oksigen dari pada kemampuan suplai oksigen yang dimiliki paru-paru, kecepatan bernafas setiap menit akan bertambah 1 kali lipat, dan setiap kali menarik nafas udara yang tersedot ke dalam paru-paru akan bertambah 5 kali lipat, selain itu bernafas dalam2 juga dapat menyebabkan udara memenuhi setiap rongga paru-paru yang biasanya tidak pernah terisi udara.
Bagaimana Cara Pengacara Wen Lu Bing Mengobati Kanker Paru Paru
Tanggal 13 April 2006, di TV diberitakan seorang pengacara bernama Wen Lu Bing, yang kembali menjadi WN Taiwan setelah meninggalkan WN Amerika, divonis mengidap kanker pada tahun 2003 dengan hidup yang diperkir akan hanya tinggal 6 bulan lagi, namun masih hidup tanpa ditemukan sedikit pun sel kanker di tubuhnya. Beliau berkata bahwa selama 3 tahun ia jarang makan protein (dari daging),
dan menggantikannya dengan mengkonsumsi ”Sarapan Penawar Racun” (Buah-buahan + sayur-sayuran + umbi-umbian + nasi beras tumbuk yang masih ada sedikit kulit padinya), setiap hari meminum 2.000 CC jus buah-buahan, relaksasi diri, secara ajaib kanker paru-paru pun hilang.
Jenis-jenisMakanan Super Penawar Racun Terbaik :
1. Singkong
2. Kacang Hijau
3. Gandum
4. Ubi
5. Beras Kecil
6. Beras Kasar
7. Kacang Merah
8. Wortel
9. Asparagus
10. Bawang Bombai
11. Akar Teratai
12. Lobak Putih
13. Daun Singkong
14. Daun Wortel
15. Yogurt
16. Cuka
Disamping itu, teman sekelas mantan sekretaris gubernur Huang Shun Xing yang mengidap kanker paru-paru, setelah secara serius menuruti nasihat dari pakar terapi kanker Rumah Sakit Matteus Taiwan , yakni Dokter Lu Ge Ling utk merubah kebiasaan makannya (yaitu kurangi makanan bersifat asam, ganti dengan makanan yang bersifat basa), setiap hari ia makan Chlorela, minum sup Ling Jiao, berpikir positif,
dan setiap hari melakukan olahraga teratur. Kurangi makanan asam, ganti dengan makanan bersifat basa
1. Makanan asam kuat : kuning telur, keju, kue yang dibuat dari gula putih, atau buah kesemek, telur ikan, dll.
2. Makanan semi asam : daging ayam, ikan tuna, daging sapi, roti, gandum kecil, mentega, dll.
3. Makanan asam lemah : beras, kacang tanah, tahu goreng, rumput laut, ikan gabus. 4. Makanan basa lemah:Kacang merah , lobak, apel, bawang bombay , tahu, dll.
5. Makanan semi basa:anggur kering (kismis), kacang besar, wortel, tomat, pisang, jeruk, labu, strawberry, putih telur, sayur asin, lemon, pocai, dll.
6. Makanan basa kuat: anggur, tunas rumput laut, rumput laut, dll.
Terutama rumput laut jenis Chlorela alami yang mengandung zat hijau daun yang tinggi, adalah makanan kesehatan bersifat basa yang terbaik, teh jangan dikonsumsi berlebihan. Marah Gampang Mendatangkan Tumor, Seluruh Dunia Mengetahuinya
Dokter Li Feng dari Taiwan University sembuh sama sekali dari kanker limpa yang dideritanya 30 tahun yang lalu, setiap hari beliau rajin hiking dan membaca kitab suci, dengan tujuan menghilangkan kepenatan pikirannya.
Sebaliknya seorang teman saya yang menderita depresidivonis mengidap kanker limpa, setelah 11 bulan dirawatdi rumah sakit National Taiwan University, ia meninggal dunia. Marah akan mudah terjangkit kanker, seluruh dunia tahu akan hal itu. Universitas Stanford pernah melakukan suatu percobaan,
selang pernafasan dimasukkan ke dalam hidung anda lalu anda diminta untuk bernafas seperti biasa, lalu selang itu ditancapkan ke salju. Jika salju tidak berubah warnanya, itu berarti emosi anda sedang stabil, jika salju semakin memutih, itu berarti anda sedang merasa bersalah, jika salju berubah menjadi ungu, itu berarti anda sedang marah. Salju yang berubah menjadi ungu itu, jika disuntikkan ke dalam tubuh seekor tikus putih, dalam waktu 1-2 menit, tikus itu akan mati. Komposisi salju yang berubah ungu itupun sudah diteliti.. Oleh karena itu marah akan membuat seseorang mudah terjangkit kanker, ini adalah masalah yang serius.
http://www.inspirasidaily.com/category/kesehatan
Bayam
SEMOGA BERMANFAAT !
Bagi anda yg menyukai BAYAM,kenalilah hal2 apa saja yang terkandung didalamnya,dari mulai dipanen hingga dimasak agar bisa menyajikan nya secara BENAR :
01. BAYAM mengandung zat besi yang berupa Fe2+ (ferro)
02. Kalau dia terlalu lama kontak dengan O2 (Oksigen),
03. Fe2+ akan teroksidasi menjadi Fe3+ (ferri).
04. Meski sama-sama zat besi, yang berguna bagi kita adalah FERRO.
05. Sedangkan FERRI bersifat TOXID pada BAYAM.
06. JADI.. kalau bayam dipanasi, akan berlaku oksidasi tersebut.
07. Aku dulu bingung kenapa ibuku selalu melarang memanasi SAYUR BAYAM.
08. Beliau sih ga bisa jelasin secara ilmiah gitu, tapi selalu bilang “SAYUR BAYAM “, kalu blom habis jangan dipanasi lagi !
09. Jangan pernah mengkonsumsi BAYAM lebih dari 5 jam.
10. Soalnya, selain mengandung zat yang disebutin tadi itu, BAYAM juga mengandung zat nitrat (NO3).
11. Kalau teroksidasi dengan udara, maka akan menjadi NO2 (Nitrit).
12. Nitrit adalah senyawa yang tidak berwarna, tidak berbau dan bersifat racun bagi tubuh manusia.
13. Menurut John S Wishnok, BAYAM segar yang baru dicabut dari persemaiannya telah mengandung senyawa nitrit kira-kira sebanyak 5 mg/kg.
14. Bila BAYAM disimpan di lemari es selama 2 minggu, kadar nitrit akan meningkat sampai 300 mg/kg.
15. Dengan kata lain, dalam 1 hari penyimpanan, senyawa nitrit akan meningkat 21 mg/kg (7%).
16. Efek toksid (meracuni tubuh) yang ditimbulkan oleh Nitrit bermula dari reaksi oksidasi Nitrit dengan zat besi dalam sel darah merah, tepatnya didalam Hemoglobin (Hb).
17. Mungkin ada yang blum tau bahwa salah satu tugas hemoglobin adalah mengikat oksigen untuk disalurkan ke seluruh organ tubuh.
18. Ikatan Nitrit dengan hemoglobin, disebut Methemoglobin, mengakibatkan hemoglobin tidak mampu mengikat oksigen.
19. Jika jumlah methemoglobin mencapai lebih dari 15% dari total hemoglobin,
20. Maka akan terjadi keadaan yang disebut Sianosis, yaitu suatu keadaan dimana seluruh jaringan tubuh manusia kekurangan oksigen.
21. Jika hal ini terjadi pada bayi dikenal dengan nama “Blue Baby”.
Efek TOKSID lainnya adalah kemampuan NITRIT bereaksi dgn AMINO SEKUNDER dpt membentuk senyawa yg dpt menyebabkan KANKER !
JANGAN memasak BAYAM pake panci aluminium yach …. soalnya bisa bereaksi dengan ZAT BESI yg ada di BAYAM dan ….. jadi RACUN.
TIPS MENGKONSUMSI BAYAM :
Pilih BAYAM yg baru dipetik dan masih segar.
Hendaknya langsung diolah setelah mendapat BAYAM segar.
JANGAN terlalu lama disimpan dilemari es.
Jadi TAKUT menkonsumsi BAYAM ???JANGAN …… soalnya kandungan NUTRISI nya sangat BESAR alias TOP BANGET.
Bahkan BAYAM disebut sebagai KING OF VEGETABLES,tp cukup mengetahui SIFAT dan UNSUR.
Dari BAYAM itu sendiri dapat membuat sayur BAYAM menjadi NIKMAT,apalagi pakai sambel jeruk nipis plus ikan asin Jambal
Salam,
http://www.inspirasidaily.com/category/kesehatan
Eat Fruits
Obat untuk kanker sudah ditemukan. Apakah Anda percaya atau
tidak ? Saya minta maaf bagi ratusan pasien kanker yang meninggal di
bawah perawatan konvensional . . . Terima kasih dan Tuhan memberkati.
Dr Stephen
Makan Buah . . . . . Ini sangat informatif . Kita semua
berpikir makan buah berarti hanya membeli buah-buahan, memotong buah itu dan
hanya memasukkannya ke dalam mulut kita. Ini tidak semudah yang Anda pikirkan.
Ini penting untuk mengetahui bagaimana dan kapan harus makan buah.
Seperti apa cara yang tepat makan buah ?
MAKSUDNYA TIDAK MAKAN BUAH-BUAHAN SETELAH ANDA MAKAN !
BUAH-BUAHAN HARUS DIMAKAN PADA SAAT PERUT KOSONG.
Jika Anda makan buah seperti itu, itu akan memainkan
peranan penting untuk mendetoksifikasi sistem anda, menyediakan Anda dengan
banyak energi untuk menurunkan berat badan dan kegiatan kehidupan Anda lainnya.
BUAH ADALAH MAKANAN PALING PENTING.
Katakanlah Anda makan dua potong roti dan kemudian sepotong buah. Potongan
buah siap untuk pergi langsung melalui lambung ke dalam usus,
tetapi dicegah untuk itu. **Sementara itu, seluruh makanan
membusuk dan berfermentasi dan berubah menjadi asam. Menit berikutnya si
Buah datang dan kontak langsung dengan makanan di perut dan pencernaan,
seluruh massa makanan mulai menjadi rusak.
Jadi silahkan makan buah-buahan Anda pada waktu perut Anda kosong atau
sebelum Anda makan !
Anda telah mendengar orang-orang mengeluh – setiap kali aku makan semangka
aku bersendawa, ketika aku makan durian perutku kembung, saat saya makan
pisang aku merasa seperti lari ke toilet, dll – sebenarnya
semua ini tidak akan muncul jika Anda makan buah pada saat perut kosong.
Buah bercampur dengan makanan lain akan membusuk dan menghasilkan
gas dan dengan itu Anda akan kembung !
Rambut beruban, botak, ledakan gugup, dan lingkaran hitam di bawah mata
semua TIDAK akan terjadi jika Anda makan buah pada waktu perut kosong.
Tidak ada hal seperti beberapa buah, seperti jeruk dan lemon bersifat asam,
karena semua buah-buahan menjadi basa dalam tubuh kita,
menurut Dr Herbert Shelton yang melakukan penelitian tentang hal ini.
Jika Anda telah menguasai cara yang benar makan buah-buahan, Anda memiliki
Rahasia kecantikan, umur panjang, kesehatan, energi, kebahagiaan dan berat
badan normal.
Ketika Anda harus minum jus buah – minumlah jus buah yang fresh, TIDAK dari
kaleng. Jangan minum jus yang telah dipanaskan. Jangan makan
buah-buahan yang sudah dimasak karena Anda tidak
mendapatkan nutrisi sama sekali. Anda hanya bisa mendapatkan rasa.
Memasak buah akan
menghancurkan semua vitaminnya.
Tetapi makan buah utuh lebih baik daripada minum jus.
Tetapi jika Anda hanya bisa minum jus, minumlah seteguk
demi seteguk secara perlahan, karena Anda harus membiarkannya bercampur dengan
air liur Anda sebelum menelannya.
**Anda dapat melakukan 3-hari makan buah untuk membersihkan tubuh Anda.
Hanya makan buah dan minum jus buah selama 3 hari dan Anda akan terkejut
ketika teman Anda memberitahu Anda bagaimana Anda tampak berseri-seri !
KIWI: Kecil tapi kuat.Ini adalah sumber yg baik terdiri dari kalium,
magnesium, vitamin E & serat. Berisi vitamin C dua kali lipat dari jeruk.
APEL: Sebuah apel sehari membuat Anda jauh dari dokter.
Meskipun sebuah apel memiliki kandungan vitamin C rendah, ia memiliki
antioksidan & flavonoid, yang dapat meningkatkan aktivitas vitamin C
dengan demikian
membantu untuk menurunkan resiko kanker usus, serangan jantung & stroke.
STRAWBERRY: Buah pelindung. Stroberi memiliki kekuatan antioksidan total
tertinggi antara buah-buahan utama & melindungi tubuh dari penyebab kanker,
penyumbatan pembuluh darah-radikal bebas.
JERUK: obat yang manis. Memakan 2-4 jeruk dalam sehari dapat membantu agar
pilek menjauh, menurunkan kolesterol, mencegah dan melarutkan batu ginjal
serta mengurangi resiko kanker usus.
SEMANGKA: Pendingin pemadam haus. Terdiri dari 92% air, juga dikemas dengan
dosis raksasa glutathione, yang membantu meningkatkan system kekebalan tubuh
kita. Semangka juga merupakan sumber utama likopen – oksidan melawan kanker.
nutrisi lain yang ditemukan di semangka adalah vitamin C & kalium.
JAMBU & PEPAYA: penghargaan paling TOP untuk vitamin C.
Mereka adalah pemenang untuk vitamin C. Jambu biji juga kaya serat, yang
membantu mencegah sembelit. Pepaya kaya akan karoten, ini adalah baik untuk
mata Anda.
Minum air dingin setelah makan = Kanker !
Apakah Anda Percaya ? Bagi mereka yang suka minum air
dingin, artikel ini berlaku untuk Anda.
Memang enak minum secangkir minuman dingin setelah makan. Namun, air dingin
akan membuat hal-hal yang berminyak yang baru saja dikonsumsi menjadi
solid(beku). Hal ini akan memperlambat pencernaan. Ketika ‘lumpur’ tersebut
bereaksi dengan asam, maka akan diserap oleh usus lebih cepat daripada
makanan padat. mereka akan berbaris di dalam usus. Sangat cepat dan akan
berubah menjadi lemak dan menyebabkan kanker. Cara terbaik adalah untuk
minum sup panas atau air hangat setelah makan.
Catatan serius mengenai serangan jantung
Proces SERANGAN JANTUNG : Perempuan Harus tahu bahwa tidak setiap gejala
serangan jantung akan menyerang lengan kiri.
Waspadai rasa sakit yang sering di rahang. Anda mungkin belum pernah sakit
pada bagian dada selama serangan jantung. Mual dan sering berkeringat juga
gejala umum. Enam puluh persen orang yang mengalami serangan jantung pada
saat mereka sedang tidur dan tidak bisa bangun. Sakit pada rahang dapat
membangunkan Anda dari tidur nyenyak. Mari kita berhati-hati dan sadar.
*Semakin kita tahu semakin besar kesempatan kita bisa
bertahan hidup !
Seorang ahli jantung mengatakan jika semua orang yang
menerima surat ini mengirim ke 10 orang, Anda dapat yakin bahwa kita akan
menyelamatkan setidaknya satu nyawa.** *
http://www.inspirasidaily.com/category/kesehatan
Sembuhkan Endometriosis (Kista) dengan Tomat
Jakarta. Endrometriosis atau kista pada organ reproduksi perempuan
merupakan problem kesehatan yang sering dialami. Kini ada cara alami
untuk mengatasinya. Menurut penelitian, tomat dapat menyembuhkan
Endometriosis.
Endometriosis adalah kista atau jaringan yang harusnya di dalam rahim
namun tumbuh di tempat lain seperti saluran telur dan ovarium.
Tumbuhnya kista tersebut membuat terganggunya siklus haid, tingkat
kesuburan juga rasa sakit yang teramat sangat.
Telah banyak obat yang bisa dikonsumsi untuk mengatasi penyakit
tersebut. Namun sayang bagi perempuan efeknya tak begitu baik.
Biasanya obat-obatan tersebut dapat membuat kesuburan semakin
berkurang sehingga biasanya mereka sulit mendapatkan keturunan.
Namun kini ada cara yang lebih alami untuk mengatasi peyakit tersebut.
Yaitu dengan mengkonsumsi tomat. Para peneliti asal Amerika Serikat
menemukan, tomat mengandung zat yang bernama Lycopene.
Lycopene adalah zat yang membuat warna merah pada tomat dan semangka.
Zat tersebut bisa mengurangi aktifitas sel kista tersebut hingga 90
persen. Wow. Tak hanya itu, seperti dikutip detikhot dari Dailymail,
Jumat (14/11/2008), zat itu juga bisa mengurangi bekas luka setelah
operasi, mengurangi aktifitas tumor jinak di dalam tubuh juga
mengurangi keriput kulit.
Tapi yang perlu diingat, terlalu banyak zat Lycopene juga tak
selamanya baik. Zat Lycopene dapat membuat perubahan warna kulit
menjadi lebih gelap. Menurut para ahli, satu buah tomat sehari, sudah
cukup bagi kesehatan. Yuk mulai konsumsi tomat.
(kee/eny)
http://www.detikhot.com/read/2008/11/14/164814/1037103/227/sembuhkan-endometriosis-dengan-tomat
http://www.inspirasidaily.com/category/kesehatan
Gagal Ginjal, kenali tanda tandanya
Seorang penderita gagal ginjal akut, akan membutuhkan biaya yang sangat mahal untuk menopang hidupnya. Sepanjang hidup penderita harus menjalankan cuci darah rutin yang ongkosnya tak murah. Banyak penderita gagal ginjal akhirnya menyerah pada maut, karena tak sanggup menyediakan dana pengobatan.
Karenanya peningkatan kesadaran dan deteksi dini akan mencegah komplikasi penyakit ini menjadi kronis.
Menurut ahli ginjal, penyakit ginjal disebut kronik jika kerusakannya sudah terjadi selama lebih dari tiga bulan dan lewat pemeriksaan terbukti adanya kelainan struktur atau fungsi ginjal.
Pada penyakit ginjal kronik terjadi penurunan fungsi ginjal secara perlahan sehingga terjadi gagal ginjal yang merupakan stadium terberat penyakit ginjal kronik. Jika sudah sampai stadium ini, pasien memerlukan terapi pengganti ginjal berupa cuci darah (hemodialisis) atau cangkok ginjal yang biayanya mahal.
Dengan berat yang hanya 150 gram atau sekitar separuh genggaman tangan kita, ginjal memiliki fungsi sangat strategis dalam mempengaruhi kinerja semua bagian tubuh. Selain mengatur keseimbangan cairan tubuh, eletrolit, dan asam basa, ginjal juga akan membuang sisa metabolisme yang akan meracuni tubuh, mengatur tekanan darah dan menjaga kesehatan tulang.
Seorang penderita gagal ginjal akut, akan membutuhkan biaya yang sangat mahal untuk menopang hidupnya. Sepanjang hidup penderita harus menjalankan cuci darah rutin yang ongkosnya tak murah. Banyak penderita gagal ginjal akhirnya menyerah pada maut, karena tak sanggup menyediakan dana pengobatan.
Karenanya peningkatan kesadaran dan deteksi dini akan mencegah komplikasi penyakit ini menjadi kronis.
Menurut ahli ginjal, penyakit ginjal disebut kronik jika kerusakannya sudah terjadi selama lebih dari tiga bulan dan lewat pemeriksaan terbukti adanya kelainan struktur atau fungsi ginjal.
Selain gaya hidup sehat, lakukan pemeriksaan kesehatan tahunan pada dokter, mintalah pula agar urin Anda diperiksa untuk melihat adanya darah atau protein dalam urin. Yang tak kalah penting, berhati-hatilah dalam menggunakan obat anti nyeri khususnya jenis obat anti inflamasi non steroid.
sumber: Nutrihealth
Pada penyakit ginjal kronik terjadi penurunan fungsi ginjal secara perlahan sehingga terjadi gagal ginjal yang merupakan stadium terberat penyakit ginjal kronik. Jika sudah sampai stadium ini, pasien memerlukan terapi pengganti ginjal berupa cuci darah (hemodialisis) atau cangkok ginjal yang biayanya mahal.
Dengan berat yang hanya 150 gram atau sekitar separuh genggaman tangan kita, ginjal memiliki fungsi sangat strategis dalam mempengaruhi kinerja semua bagian tubuh. Selain mengatur keseimbangan cairan tubuh, eletrolit, dan asam basa, ginjal juga akan membuang sisa metabolisme yang akan meracuni tubuh, mengatur tekanan darah dan menjaga kesehatan tulang.
Tanda-Tanda Penyakit Ginjal
Penyakit ini kerap tanpa keluhan sama sekali, bahkan tak sedikit penderita mengalami penurunan fungsi ginjal hingga 90 persen tanpa didahului keluhan. Oleh karena itu, pasien sebaiknya waspada jika mengalami gejala-gejala seperti, tekanan darah tinggi, perubahan jumlah kencing, ada darah dalam air kencing, bengkak pada kaki dan pergelangan kaki, rasa lemah serta sulit tidur, sakit kepala, sesak, dan merasa mual dan muntah.
Penyakit ginjal memang bukan penyakit menular, setiap orang dapat terkena penyakit ginjal, namun mereka yang memiliki faktor risiko tinggi seperti mereka yang memiliki riwayat darah tinggi di keluarga, diabetes, penyakit jantung, serta ada anggota keluarga yang dinyatakan dokter sakit ginjal sebaiknya melakukan pemeriksaan dini.
Ada beberapa jenis pemeriksaan yang bisa dilakukan untuk mengetahui kesehatan ginjal, salah satunya yang paling umum adalah pemeriksaan urin. Jika ada kandungan protein atau darah dalam air kencing tersebut, maka menunjukkan kelainan dari ginjal.
Atau bisa juga melakukan pemeriksaan darah guna mengukur kadar kreatinin dan urea dalam darah. Jika kadar kedua zat itu meningkat, menunjukan gejala kelainan ginjal. Sementara pemeriksaan tahap lanjut untuk mengenali kelainan ginjal berupa pemeriksaan radiologis dan biopsi ginjal. Biasanya pemeriksaan ini atas indikasi tertentu dan sesuai saran dokter.
Gaya hidup sehat
Gangguan ginjal bisa dicegah dengan berbagai cara, terutama dengan menerapkan gaya hidup sehat.
- Berhenti merokok,
- memperhatikan kadar kolesterol,
- Kendalikan berat badan,
- Menghindari kekurangan cairan dengan cukup minum air putih 2 liter setiap hari. kata Dr.David Manuputty, SpBU dari RSCM Jakarta.
Selain gaya hidup sehat, lakukan pemeriksaan rutin.
http://www.inspirasidaily.com/category/kesehatan
curhat seorang Psikolog anak
Bacaan bagus buat parents, mudah2an kita tidak *memaksakan* kehendak yaa
CATATAN MEI
http://www.facebook.com/home.php#/note.php?note_id=75226699769&comments
Rasanya, mendekati awal Mei aku selalu gundah. Di catatan-catatan yang tersebar
di Friendster dan blog, ada jejaknya. Tahun-tahun lalu Ujian Nasional lah
penyebabnya. Tahun 2009, hmmm.. inilah yang terjadi.
Di rumahku, setiap
sore beberapa anak berkumpul untuk belajar. Macam-macam belajarnya, dengan
tujuan persiapan masuk SD dan pemantapan pelajaran SD tingkat dasar. Yang
dipelajari adalah bahasa Indonesia, Matematika, dan bahasa Inggris. Anak yang
sudah lancar baca dan tulis belajar untuk mencintai bahasa melalui pemahaman.
Nonton film, buat resume, mengarang, membuat sinopsis buku, mengenal puisi,
macam-macam. Matematika tak hanya berhitung, tapi membentuk logika berpikir.
Ups, aku gak lagi promo yaa,, Untuk anak-anak yang belum bisa
baca-tulis-hitung, yaa, belajar lah untuk bisa baca-tulis-hitung. Untuk yang
satu ini, aku mensyaratkan usia 5 tahun dan duduk di TK-B untuk mengikutinya.
Mulai dari kenal abjad, mengenal suku kata, merangkai kata, termasuk menulisnya.
Semuanya menyenangkan tentunya. Tanpa paksaan dan mengikuti kemampuan anak.
Suatu hari, seorang Ibu datang membawa anak lelakinya. Dari sikapnya,
aku menduga dia baru berusia 4 tahun. Ternyata betul, ia masih duduk di TK A dan
berusia 4 tahun. Ibunya ingin ia ikut kegiatan belajar membaca dan menulis. Dia
kutolak. Si Ibu tetap memaksa. Katanya, “Saya dengar dari teman saya, katanya
anak usia 3 tahun sudah bisa membaca dan menulis karena belajar di sini,” Hah?
Hahahaha, saya jelaskan, bahwa baru mulai tahun ajaran ini kami membuka kelas
seperti ini. Dan, yang dimaksud kawannya adalah Thifa, anakku sendiri. Aku ralat
bahwa Thifa bisa membaca di usia 3 tahun 2 bulan, dan menulis lancar baru diusia
3,5 tahun hampir 4 tahun. Dia memaksa dan aku menolak. Tidak. Aku bisa mengajari
anakku sendiri di usia itu karena dia hidup denganku, hidup dengan buku, dan
memang sudah siap untuk membaca. Dia tetap memaksa. Aku tetap menolak.
Dua bulan kemudian, Sang Ibu datang kembali. Dikatakannya bahwa anaknya
sudah berulang tahun ke-5 dan meminta untuk membaca. Anaknya hanya diam dan
tidak menjawab ketika diajak berbicang. Anaknya belum kenal huruf apa pun,
kecuali bernyanyi, “A..B..C..D..E..F..G”Hari pertama, anaknyanya tak bersuara
dan lebih tertarik membolak-balik buku. Pekan berikutnya, ia hanya datang di
setengah jam terakhir karena hujan deras. Pekan ketiga, anak itu tidur di atas
meja sepanjang pertemuan. Pekan keempat, sang anak tidak mau masuk kelas. Aku
hanya tersenyum. Kawan-kawanku yang ikut mengajar hanya saling pandang. Itu
sudah kami prediksikan sebelum menerima anak ini. Ibunya yang punya ambisi.
Anaknya yang menjadi korban. Ibunya berjanji ini itu pada sang anak demi ia
masuk ke dalam kelas. Tidak sampai 5 menit, bukan lagi janji yang keluar dari
mulut sang Ibu, tapi ancaman satu demi satu. Oh ya, anak ini bersekolah di TK
lain, bukan di Bestari. Akhirnya si anak masuk setelah ditawarkan mainan untuk
dimainkan di dalam kelas. Tak lama, sang Ibu menyusul masuk membawa buku tulis
bersampul dan bergambar jeruk. Ini PR nya dari sekolah, membuat angka 9 yang
kami kira itu huruf g. Karena anak-anak bimbinganku sedang membuat resume film
yang baru ditontonnya, aku mengambil alih pembelajaran si anak. Ternyata, ia
hanya kenal huruf yang diajarkan di pertemuan sebelumnya, yaitu A dan B. Huruf C
dan D belum dikenalnya karena ia tidur di kelas. Aku bermain-main dengannya,
membuat huruf B dan A dari binatang-binatang dan membaca suku kata. Menarik
garis bebas, mengikuti titik-titik, dan ini tampak membuatnya senang.
Menurutnya, guru di sekolah tidak pernah mengajarkan caranya menarik garis
dengan mengikuti titik-titik. Buku PR ternyata berisi menuliskan angka-angka
sebanyak 24 buah per halamannya. Tapi, si anak tak tahu angka yang
dituliskannya. Di dalam buku tulis, angka-angkanya rapih, berada dalam satu
baris. Sedangkan anak ini masih belum bisa mengendalikan gerakannya. Tekanannya
amat kuat dan tarikan garisnya kaku. Hmm, tak heran kalau mengerjakan PR menulis
menjadi masalah untuknya. Kami terus bermain-main, berlatih kekuatan lengan,
menarik garis lebih luwes, dan menuliskan angka 9 tanpa batasan garis.
setelah jam selesai, Ibunya datang menjemput. Pertanyaannya di depan
pintu terhadap si anak, “Belajar huruf apa hari ini?” Anaknya diam saja. Lalu si
Ibu membuka buku PR dan melihat si angka 9 yang ditolak sang anak untuk
mengerjakannya, “Lho kok begini ngerjain PR-nya?” Aku sudah siap untuk menjawab
jika sang Ibu bertanya padaku, tapi ia tidak. Jadi kubiarkan saja. Hatiku sedih.
Hanya sebegitukah dia menghargai anaknya dan menghargai kami? Hanya setara
dengan selembar kertas berisi 24 buah angka 9? Ia tidak sadar bahwa angka 9 yang
menjadi PR itu akan menghancurkan anaknya. Tapi aku hanya diam. Aku marah pada
sang Ibu. Aku kasihan pada sang anak. Kalau aku bicara, saat itu emosi yang
menguasaiku. Kubiarkan saja mereka pulang. Pekan depan akan kujelaskan
perkembangan dan kemampuan anaknya. Tapi, mereka datang kembali tadi malam.
Dalam mimpiku. Ah, tidurku tak pulas karenanya. Hhhh..
(Alzena Masykouri – penulis adalah psikolog anak dan remaja)
http://www.inspirasidaily.com/category/kesehatan
Buka kaca mobil anda sebelum berkendaraan
Jika Anda seorang yg mengendarai mobil silakan buka jendela setelah Anda masuk mobil dan jangan terburu-buru menyalakan AC. Hal ini dilakukan agar udara yg ada di dalam mobil bisa segera keluar dan tergantikan dengan udara yg lebih segar. Ternyata udara yg ada di dalam mobil (saat diparkir) mengandung Benzene/Bensol.
Dari manakah Benzene ini berasal?
Menurut penelitian yang dilakukan oleh UC, dashboard mobil, sofa, air freshener akan memancarkan Benzene, hal ini bisa disebabkan oleh suhu ruangan yg meninggi. (hati2 bila mencium bau plastik terbakar di dalam mobil anda, segera cek asal bau tersebut).
Artikel ini berhubungan dengan thread tersebut (maaf sampai sekarang saya belum bisa menemukan thread tersebut).
Tingkat Benzene yang dapat diterima dalam ruangan adalah 50 mg per sq ft. Sebuah mobil yg parkir di ruangan dengan jendela tertutup akan berisi 400-800 mg dari Benzene. Jika parkir di luar rumah di bawah sinar matahari pada suhu di atas 60 derajat F, tingkat Benzene berjalan sampai 2000-4000 mg, 40 kali dengan tingkat yang dapat diterima. Orang-orang di dalam mobil pasti akan menyedot kelebihan jumlah toksin.
*Bahaya Benzene…*
Efek singkat menghirup high level benzene dapat mengakibatkan kematian, sedangkan menghirup low level benzene dapat menyebabkan kantuk, pusing, mempercepat denyut jantung, sakit kepala, tremors, kebingungan, dan ketidaksadaran.
Long term efeknya bisa menyebabkan kerusakan pada sumsum tulang dan dapat menyebabkan penurunan sel darah merah, yang mengarah ke anemia. Ia juga dapat menyebabkan perdarahan yang berlebihan dan menurunkan system kekebalan, meningkatkan kesempatan infeksi, menyebabkan leukemia dan lainnya yang terkait dengan kanker darah dan pra-kanker dari darah.
Benzene adalah toksin yang menyerang hati, ginjal, paru-paru, jantung dan otak dan dapat menyebabkan kerusakan kromosonal. Saat ini sedang diadakan penelitian tentang pengaruh benzene terhadap tingkat kesuburan pria dan wanita.
Benzene adalah racun yg berbahaya karena tubuh kita kesulitan untuk mengeluarkan jenis racun ini. Karena itu sangat disarankan agar Anda membuka jendela dan pintu untuk memberikan waktu pada udara yg ada di dalam agar keluar sebelum Anda masuk.
Semoga bermanfaat.
http://www.inspirasidaily.com/category/kesehatan
Jangan mengguncang2 bayi anda
Khusus untuk yang punya Bayi dan atau Balita!
Oleh Chappy Hakim – 4 Mei 2009 – Dibaca 481 Kali –
Bagi anda yang baru saja mempunyai Bayi, saya baru saja mendapatkan informasi yang cukup serius untuk memperoleh perhatian. Seorang teman mengirimkan informasi ini, mungkin karena tahu saya baru saja mendapatkan “cucu”, namun saya pikir ada baiknya saya teruskan kepada siapa saja yang mempunyai anak kecil untuk menjadi perhatian. Mudah-mudahan bermanfaat adanya. Berikut ini penjelasannya :
Tahukah Anda, beberapa tahun silam, ahli kedokteran mengidentifikasi satu jenis penyakit yang serius pada bayi, namanya “Sindrom Kematian Mendadak” . Salah satu pemicunya ini adalah guncangan pada tubuh bayi.
Pernah melihat orangtua yang melempar-lemparkan bayinya ke udara lalu menangkapnya untuk mendengar sang bayi tertawa? Atau mengguncang- guncang bahunya keras sambil berekspresi lucu?
Cara orang dewasa mengekspresikan kekesalan pun macam-macam, dan seringkali juga melampiaskannya dengan mengguncang-guncangkan sang bayi/anak nya.
Tapi, jika Anda melakukan demikian, maka berhentilah. Dan jika melihat orang lain berbuat begitu pada bayi mereka, cegahlah, karena sangat berbahaya.
Selain itu, Rata – rata sekitar 100 bayi di Jerman setiap tahun mengalami kerusakan parah di otak karena mereka diguncang-guncang pengasuhnya, yang hampir di semua kasus, “terlalu terbebani“. Laporan mengenai angka tersebut berdasarkan sensus dari unit penyakit langka anak-anak di Jerman. Asosiasi dokter anak di Jerman memperkirakan angka bayi yang mengalami trauma akibat diguncang-guncang, sebenarnya lebih tinggi lagi.
Guncangan keras selama lima detik saja sudah cukup untuk merusak fungsi – fungsi “otak,” kata profesor Hans-Juergen Nentwich, anggota dewan direktur asosiasi tersebut.
Mengapa guncangan pada bayi bisa bermuara pada kematian?
Menurut ahli kedokteran tadi, ini dikarenakan bayi yang masih sangat muda belum bisa menahan kepalanya sendiri lantaran otot lehernya yang lemah. Akibatnya, jika bayi terguncang badannya, kepalanya akan bergoyang ke depan dan belakang. Goyangan ini yang mengakibatkan kerusakan otak serta pendarahan di dalam dan pada permukaan otak.
Hal tersebut juga dapat menimbulkan masalah serius pada otak sang bayi, dan mengakibatkan masalah yang berlangsung permanen, seperti:
1. kerusakan otak
2. cerebral palsy
3. kebutaan
4. epilepsi
5. kesulitan berbicara
6. kesulitan belajar
7. kesulitan koordinasi
8. serangan jantung,
9. keterbelakangan mental.
Berikut TIPS Mencegah
• Jangan pernah mengguncang bayi di bawah umur 3 tahun, dengan alasan apapun juga.
• Saat Anda menggendong bayi Anda, jangan lupa untuk selalu menyangga kepala bayi anda dengan tangan.
• Beritahukan pentingnya melindungi kepala bayi Anda kepada baby sitter atau pengasuh bayi Anda.
• Pastikan semua orang yang dekat dan sering menggendong bayi Anda tahu benar bahayanya seorang bayi jika diguncang-guncang atau digoyang.
• Jika dengan sengaja/tidak sengaja, Anda mengguncang- guncang bayi Anda, segera bawa bayi Anda ke dokter untuk diperiksa. Pendarahan di dalam otak hanya dapat diobati jika anda segera memberitahukan kepada dokter bahwa Anda baru saja mengguncang bayi anda. Cara ini akan menyelamatkannya.
Pada beberapa orang anak bahkan dapat menimbulkan kematian. Ini dikenal dengan shaken baby syndrome.
Kenapa berbahaya?
1. Bayi memiliki kepala lebih besar dibandingkan dengan anggota tubuh yang lain, dan otot lehernya masih lemah. Jika diguncang, kepalanya akan tersentak ke depan dan ke belakang.
2. Sentakan-sentakan itu akan mengguncangkan otak dan merusaknya.
3. Pembuluh darah kecilnya akan ikut rusak, menimbulkan pendarahan di otak dan sekitarnya, dan juga di mata bayi.
Risiko terbesar adalah pada bayi dibawah satu tahun, tapi tidak menutup kemungkinan dapat terjadi di usia yang lebih besar. Yang harus diwaspadai adalah guncangan-guncangan ini dapat terjadi justru ketika kita asyik bermain dengan sang bayi.
Karenanya ada beberapa permainan dan aktivitas yang harus dihindari untuk mencegahnya, antara lain:
1. Melempar bayi ke udara
2. Lari-lari sambil membawa bayi di punggung atau di kepala
3. Kuda-kudaan (bayi naik ke punggung, naik ke kaki dan digoyang-goyang)
4. Memutar bayi
Jangan lupa mengingatkan orang-orang di sekitar sang bayi, seperti saudara-saudaranya, pengasuhnya, kakek-neneknya, untuk tidak mengguncang bayi.
Nah, sekali lagi, berhati hatilah dengan bayi anda ! Take Care !
Jakarta 4 Mei 2009
Chappy Hakim.
http://www.inspirasidaily.com/category/kesehatan
Kanker Hati
Penemuan Terbaru Mengenai Kanker Hati Jangan Tidur Larut Malam
Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan
dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia
37 tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi
hati (SGOT, SGPT), tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek
diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm! Selama ini
hampir semua orang sangat bergantung pada hasil indeks pemeriksaan
fungsi hati (Liver Function Index). Mereka menganggap bila pemeriksaan
menunjukkan hasil index yang normal berarti semua OK. Kesalahpahaman
macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter spesialis.
Benar-benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya memberikan
pengetahuan yang benar pada masyarakat umum, ternyata memiliki
pengetahuan yang tidak benar. Pencegahan kanker hati harus dilakukan
dengan cara yang benar. Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan
mengobatinya sedini mungkin, demikian kata dokter Hsu Chin Chuan.
Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang menangani kanker hati juga bisa
memiliki pandangan yang salah, bahkan menyesatkan masyarakat, inilah
penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk disembuhkan.
Penyebab utama kerusakan hati adalah:
1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama.
2. Pola makan yang terlalu berlebihan.
3. Tidak makan pagi.
4. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan.
5. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat
pewarna, pemanis buatan.
6. Minyak goreng yang tidak sehat! Sedapat mungkin kurangi penggunaan
minyak goreng saat menggoreng makanan hal ini juga berlaku meski
menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan
mengkonsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat,
kecuali dalam kondisi tubuh yang fit.
7. Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban
hati. Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3/5 bagian. Sayur
yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan.
Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya
tambahan. Cukup atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari.
Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar
tubuh kita dapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang
tidak berguna sesuai dengan jadwalnya, sebab:
@ Malam hari pk 9 – 11: adalah pembuangan zat- zat tidak
berguna/beracun (de-toxin) dibagian sistem antibodi (kelenjar getah
bening). Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana
tenang atau mendengarkan musik. Bila saat itu seorang ibu rumah tangga
masih dalam kondisi yang tidak santai seperti misalnya mencuci piring
atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak negatif bagi
kesehatan.
@ Malam hari pk 11 – dini Hari pk 1: saat proses de-toxin di bagian
hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
@ Dini hari pk 1 – 3: proses de-toxin di bagian empedu, juga
berlangsung dalam kondisi tidur.
@ Dini hari pk 3 – 5: de-toxin di bagian paru-paru. Sebab itu akan
terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini.
Karena proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran
pernafasan, maka tak perlu minum obat batuk agar supaya tidak
merintangi proses pembuangan kotoran.
@ Pagi pk 5 – 7: de-toxin di bagian usus besar, harus buang air di kamar kecil.
@ Pagi pk 7 – 9: waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus
makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu
sebelum pk 6:30. Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi mereka
yang ingin menjaga kesehatannya. Bagi mereka yang tidak makan pagi
harap merubah kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat
makan pagi hingga pk 9-10 daripada tidak makan sama sekali. Tidur
terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses
pembuangan zat-zat tidak berguna. Selain itu, dari tengah malam hingga
pukul 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk
memproduksi darah. Sebab itu, tidurlah yang nyenyak dan jangan terlalu
sering begadang.
http://www.inspirasidaily.com/category/kesehatan
6 makanan pencegah kanker payudara
Kanker payudara ? Siapa pun pasti ingin menghindarinya. Beberapa
penelitian terakhir, menyebutkan ada enam jenis makanan yang dapat
mencegah timbulnya penyakit
yang menakutkan kaum wanita tersebut. Simaklah, apakah ke enam jenis
makanan tersebut sudah terdapat dalam daftar belanjaan atau tidak.
1. Gandum
Dalam hal ini Anda dapat mengkonsumsi gandum yang berbentuk sereal
dengan segelas susu setiap pagi. Setiap 1/2 gelas gandum setara dengan
10 gr dari kebutuhan
serat yang digunakan untuk menurunkan tingkat estrogen dalam tubuh.
Para ahli berpendapat bahwa tingkat estrogen yang tinggi dalam tubuh
akan semakin merangsang
pertumbuhan kanker payudara.
2. Ikan Salmon dan Tuna
Berdasarkan penelitian yang dilakukan di UCLA, Amerika Serikat,
ditemukan bahwa para wanita yang tinggal di daerah dekat sungai dan
mengkonsumsi ikan tuna
dan salmon setiap hari, ternyata tingkat risiko terkena kanker
payudaranya sangat kecil. Diduga karena adanya kandungan zat omega-3
yang terdapat dalam
ikan tersebut.
3. Wortel dan Bayam
Wanita yang tidak pernah mengkonsumsi wortel dan bayam, juga berisiko
terkena kanker payudara dua kali lebih besar, dibanding mereka yang
sering mengkonsumsi
kedua jenis sayuran itu.
4. Yoghurt
Pada suatu penelitian yang menggunakan yoghurt sebagai medium,
diungkapkan ternyata yoghurt dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker
payudara, terutama
dalam jumlah yang cukup banyak.
5. Susu Kedelai
Diperoleh fakta bahwa salah satu zat yang terkandung di dalam susu
kedelai murni ternyata dapat menurunkan risiko terkena kanker payudara
sebesar 28% dibandingkan
dengan yang terdapat pada kacang kedelai olahan.
6. Jus Jeruk
Masih dalam proses penelitian yang dilakukan di Universitas Western
Ontario,Canada, pada hewan percobaan, disebutkan bahwa jus jeruk bisa
memperlambat pertumbuhan
sel kanker payudara sampai 50%.
Anderson Cancer Center menyimpulkan bahwa wanita yang mencukur bulu
ketiaknya ternyata 10 kali lebih rentan terhadap kanker payudara
dibandingkan dengan
wanita yang membiarkan bulu ketiaknya tumbuh apa adanya.
Dr. Therese Bevers dari M.D. Anderson mengungkapkan, dengan mencukur
bulu ketiak, di ketiak akan timbul banyak luka tak kasat mata serta
pori-pori di daerah
ketiak akan membesar. Ini memungkinkan toxin dan zat kimia dari
berbagai produk seperti deodorant, bedak, dan krim akan dengan mudah
memasuki kulit. Deodorant
antiperspirant menambah mudah toxin masuk ke dalam
kulit, karena antiperspirant mencegah pengeluaran keringat yang bisa
membantu melunturkan toxin yang masuk.
Toxin yang masuk itu dapat tertimbun pada payudara, dan akibatnya
adalah timbulnya kanker. Bevers menjelaskan bahwa bulu ketiak memang
berguna untuk melindungi
ketiak dari zat racun yanghendak masuk dari luar tubuh, karena di
ketiak terdapat kelenjar limfa yang
memudahkan transportasi racun terutama ke payudara dan bagian tubuh
lainnya. Kemungkinan transportasi toxin ke bagian tubuh lain juga ada,
sehingga memang
ketidakadaan bulu ketiak juga memudahkan tumbuhnya kanker di bagian
tubuh lain seperti paru-paru, jantung, dan otak, terutama apabila di
payudaranya sudah
tumbuh kanker. Untuk wanita yang kurang menjaga kebersihannya,
ketiadadaan bulu ketiak juga memungkinkan bakteri dan kuman
tertimbun di pori-pori dan memudahkan timbulnya bisul atau abses.
Kesimpulanadanya hubungan antara kanker dan mencukur bulu ketiak ini
diperoleh dari pendataan terhadap wanita di Amerika Serikat dan Eropa
selama 10 tahun
terakhir. American Cancer Society memperkirakan bahwa pada tahun 2002
saja akan timbul 175.000 kasus baru kanker payudara ganas di Amerika
Serikat, danakan
terjadi 43.000 kematian karena kanker payudara. Lebih lanjut, Bevers
mengemukakan bahwa setiap rambut yang tumbuh pada tubuh kita memang
dapat menjaga organ tubuh vital yang ada di dekatnya, dan adalah
ironis bahwa banyak
wanita yang membuang bulu ketiaknya hanya karena alasan mode padahal
di dekat ketiak terdapat organ yang sangat penting yaitu payudara.
Pria terbukti jauh lebih aman terhadap bahaya ini karena kebanyakan
pria tidak mencukur bulu ketiaknya. Ketika ditanya apakah
menghilangkan bulu ketiak
dengan cara lain seperti waxes dan mencabutnya juga meningkatkan
kerentanan yang sama terhadap kanker, Bevers menjawab memang membuang
bulu ketiak dengan
mencukurnya adalah paling berbahaya karena kemungkinan timbulnya
luka-luka minor lebih besar, namun cara lain justru memperbesar
pori-pori jauh lebih besar
daripada mencukur sehingga secara garis besar seluruhnya sama
bahayanya. Bevers menyarankan agar wanita tidak perlu mencukur bulu
ketiaknya karena bahayanya
sangat besar dibandingkan dengan manfaatnya.
“Budaya menghilangkan bulu ketiak itu ditumbuhkan karena alasan bisnis
semata, padahal dilihat dari sudut pandang medis sangat merugikan bagi
yang melakukannya” ,
kata Bevers
http://www.inspirasidaily.com/category/kesehatan
Subscribe to:
Posts (Atom)









